La ciencia lo ha demostrado. La meditación aumenta la materia gris del cerebro en la zona prefrontal y desarrolla la ínsula. Esta es una región cerebral que regula la respiración, las sensaciones abdominales, el latido del corazón, entre otros. Un artículo sobre meditación y cerebro editado por el departamento de Neurología de la Universidad de
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Mucho hemos escuchado acerca de lo bueno que es la meditación para el ser humano, al grado que para muchos practicarla por considerarla como una forma de vida saludable, solo la han adoptado como algo de moda, sin embargo; hay que darle la importancia que merece ya que científicos de todo el mundo han demostrado
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En Asgard – Ciudad de lo oculto, queremos saber tus intereses y opiniones, a continuación dejamos una breve encuesta para que nuestros visitantes nos ayuden a generar nuevos desafíos de investigación y a fomentar todo lo que tiene que ver con el mundo de lo paranormal en forma sería y organizada… Desde ya, gracias por
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Cada día más personas a nuestro alrededor se inician en el mundo de la meditación o en el mundo del deporte, con el objetivo de lograr un bienestar físico y mental. Muchos asisten a clases de yoga y muchos otros practican algún tipo de deporte afirmando que les ayuda a sentirse mucho mejor y presumiendo
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